Was ist Übertraining? Übertraining bezeichnet den Zustand des Körpers, in welchem er aufgrund von zu hoher Belastung die gewohnte Leistung nicht mehr halten, geschweige denn steigern kann. Es kann sogar passieren, dass das Leistungsniveau des betroffenen Sportlers sinkt.
Weitere Fragen
Wie macht sich Überanstrengung bemerkbar?
Was tun bei körperlicher Überanstrengung?
Wie lange dauert eine Überanstrengung?
Wie macht sich Übertraining bemerkbar?
23.02.2023 · Überanstrengung beim Sport kann sich unter anderem durch Übelkeit bemerkbar machen. Auch Kopfschmerzen, Kreislaufprobleme oder Unwohlsein ...
10.04.2024 · Übertraining Symptome – So erkennst du Übertraining · Außergewöhnlich starker Muskelkater, Muskelschmerzen · Leistungsabfall · Chronische ...
Übersetzung für 'Überanstrengung' im kostenlosen Deutsch-Englisch Wörterbuch von LANGENSCHEIDT – mit Beispielen, Synonymen und Aussprache.
(über)große Anstrengung · Mühsal · Schinderei · Strapaze · Überanstrengung ○ Tortur fig. · Quälerei ugs. · Schlauch ugs.
Überanstrengung noun, feminine—. overexertion n. less common: strain n. ·. exhaustion n. ·. overwork n. Examples: körperliche Überanstrengung f—.
Ursachen sind in der Regel Überanstrengung oder schlecht gedämpfte Laufschuhe. The cause is usually overexertion or badly cushioned running shoes.
Symptom von Überanstrengung: Dauerhaft ausgelaugt. Dauerhaft erschöpft, ausgelaugt und trotzdem ruhelos. Selbst bei eingehaltenen Pausen hat der Körper ...
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