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Geschmorte Lammstelzen

(2)

essen & trinken 4/2001
essen & trinken
Foto: New Africa / Adobe Stock
Fertig in 3 Stunden

Schwierigkeit

einfach

Dieses Rezept ist Alkohol, Kalorienarm - leicht, Hauptspeise, Braten, Geschmortes, Braten, Lamm

Pro Portion

Energie: 270 kcal, Kohlenhydrate: 3 g, Eiweiß: 43 g, Fett: 9 g

Zutaten

Für
10
Portionen
300

g g Schalotten (klein)

5

Knoblauchzehen

1

Knoblauchknolle

10

Lammstelzen

Salz

Pfeffer

2

El El Olivenöl

300

ml ml Weißwein

2

Lorbeerblätter

3

Wacholderbeeren

3

Zweig Zweige Rosmarin

200

ml ml Lammfond

4

Tomaten

Zubereitung

  1. Schalotten und Knoblauchzehen pellen, die Knoblauchknolle quer halbieren. Die Lammstelzen kalt abspülen und trockentupfen, salzen und pfeffern. Das Olivenöl in einem großen Bräter erhitzen, die Lammhaxen rundherum darin anbraten.
  2. Schalotten, Knoblauchzehen und -knolle dazugeben, kurz mit anbraten, mit Weißwein ablöschen. Lorbeer, Wacholder und Rosmarin hinzufügen, im vorgeheizten Backofen auf der 2. Einschubleiste von unten bei 180 Grad 2 1/2 Stunden offen garen (Gas 2-3, Umluft 160 Grad). Dabei die Stelzen alle 30 Minuten mit etwas Lammfond begießen und ab und zu drehen. 30 Minuten vor Ende der Garzeit die Tomaten halbieren und in den Bräter geben. Mit überbackener Polenta servieren.
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