• Adipositas ist eine chronische Krankheit und wird in drei Grade eingeteilt. 
• Mit jedem Grad der Fettleibigkeit erhöht sich das Risiko für Folgeerkrankungen. 
• Je höher der Adipositas Grad, desto schwieriger wird es, Gewicht zu verlieren.

Um das Risiko für Folgeerkrankungen zu verringern, sollten Betroffene über eine Ernährungsumstellung sowie eine Kalorienreduzierung nachdenken, um das Gewicht dauerhaft zu reduzieren. Idealerweise bereits, wenn eine Präadipositas vorliegt (BMI zwischen 25 und 29,9), denn je früher Maßnahmen ergriffen werden, um das Gewicht wieder zu verlieren, desto besser. Denn Adipositas stellt ein hohes Gesundheitsrisiko dar und kann die Lebenserwartung senken.

Beim ersten Grad der Adipositas liegt der BMI im Bereich zwischen 30 und 34,9. Bereits in dieser Stufe der Fettleibigkeit sind die Symptome deutlich spürbar: Mangelnde Ausdauer, schnelle Ermüdung, starkes Schwitzen und sogar Atemnot sind im Alltag der Betroffenen häufig präsent. Die Gewichtszunahme schränkt zudem die Beweglichkeit ein und es kommt oft zu Schmerzen in Wirbelsäule, Hüfte und Knien sowie zu einem erhöhten Risiko für Gelenkverschleiß (Arthrose).

Bei ersten Anzeichen von Fettleibigkeit sollte unbedingt ein Arzt konsultiert werden. Dieser klärt über mögliche Folgen der Adipositas auf, begutachtet den aktuellen Gesundheitsstatus und legt gemeinsam mit Dir Behandlungsziele fest, um das Gewicht zu senken. Wichtig ist hierbei zu sagen, dass das Risiko für Folgeerkrankungen individuell ist und nicht ausschließlich vom BMI abhängt. Bestehende Krankheiten, Veranlagung sowie der generelle Lebensstil spielen ebenfalls eine große Rolle.

Die gute Nachricht ist: Mit jedem verlorenen Kilo Gewicht sinkt auch das Risiko für viele Folgeerkrankungen wieder.

Mögliche Folgeerkrankungen bei Adipositas Grad 1:

• Bluthochdruck (Hypertonie)
• Insulinresistenz
• Diabetes Typ 2
• Verkalkung der Gefäße (Arteriosklerose)
• Gicht
• Fettstoffwechselstörungen
• Fettleber
• Gelenkverschleiß (Arthrose)

Ein BMI im Bereich von 35 bis 39,9 bedeutet Adipositas Grad 2. Das Risiko für Folgeerkrankungen ist im zweiten Grad der Fettleibigkeit stark erhöht und häufig sind bereits Erkrankungen entstanden. In diesem Stadium sollten Betroffene deshalb dringend ärztliche Hilfe einholen und sich regelmäßig auf Folgeerkrankungen untersuchen lassen.

Möglicherweise hat sich bereits im ersten Grad eine Insulinresistenz entwickelt, wodurch leicht Diabetes Typ 2 entsteht. Diese Form der Diabetes begünstigt eine Schädigung der Nerven, Nieren und Augen und kann sogar zu Herzinfarkt und Schlaganfall führen. Die Lebenserwartung sinkt in dieser Stufe der Fettleibigkeit. Mit einem Gewichtsverlust und einer langfristigen Ernährungsumstellung sowie psychologischer Betreuung ist die Krankheit jedoch heilbar – das Risiko für weitere Folgeerkrankungen sinkt ebenso.

Folgeerkrankungen bei Adipositas Grad 2:

• Bluthochdruck (Hypertonie)
• Insulinresistenz und Diabetes Typ 2
• Fettleber
• Gicht
• Verkalkung der Gefäße (Arteriosklerose)
• Herzinfarkt und Schlaganfall
• Gelenkverschleiß (Arthrose)

Die Klassifikation des Übergewichts durch den BMI nutzen Mediziner, um das Risiko für Folgeerkrankungen durch Fettleibigkeit einzuschätzen. Dabei wird zwischen drei Adipositas Graden unterschieden. Fest steht: Mit jedem Grad der Fettleibigkeit erhöht sich dieses Risiko.

Fettleibigkeit mindert nicht nur die Lebensqualität, sondern wirkt sich beträchtlich auf die Gesundheit aus. Auch die Lebenserwartung adipöser Menschen sinkt. Eine Gewichtsabnahme ist in Fällen von starker Fettleibigkeit überlebenswichtig.