Knackwurst mit Spiegelei

Erstellt von tamarafabsits1

Ein Rezept für die schnelle Küche: Knackwurst mit Spiegelei, aufgepeppt mit frischen Kräutern aus dem Garten.

Knackwurst mit Spiegelei Foto tamarafabsits1

Bewertung: Ø 4,4 (24 Stimmen)

Zutaten für 3 Portionen

3 Stk Knackwurst
6 Stk Eier
1 Tasse Liebstöckel (frisch)
1 Tasse Petersilie (frisch)
1 Prise Salz
50 ml Rapsöl
1 Prise Pfeffer

Zeit

20 min. Gesamtzeit 20 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

  1. Für die Knackwurst mit Spiegelei in eine Pfanne das Rapsöl geben und erhitzen.
  2. Die Knackwürste darin beidseitig auf mittlerer Stufe anbraten. Daneben die Eier in eine Teflonpfanne schlagen und dann braten, anschließend salzen und pfeffern.
  3. Den Liebstöckl und die Petersilie frisch vom Kräuterbeet, waschen und grob schneiden. Danach über die Spiegeleier streuen.

Tipps zum Rezept

Die Knackwurst kann vorher oder nach dem Braten geschält werden.

Nährwert pro Portion

kcal
289
Fett
25,46 g
Eiweiß
14,25 g
Kohlenhydrate
1,86 g
Detaillierte Nährwertinfos

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