Bauernzopf:

Wichtig ist, dass Sie Ihre Haare gut durchkämmen. Teilen Sie am Oberkopf eine Haarpartie ab, die in drei gleichmäßige Stränge geteilt wird.

Legen Sie den rechten Haarstrang über den mittleren. Damit bildet er die neue Mitte. Nehmen Sie dann den linken Haarstrang und legen ihn über den mittleren Strang. Und zwar so, dass er nun die neue Mitte bildet.

Im nächsten Schritt wird eine Haarsträhne von der rechten Seite aufgenommen und zusammen mit dem rechten Strang über den mittleren geflochten.

Analog hierzu wird eine Haarsträhne von der linken Seite aufgenommen und dem linken Haarstrang zugefügt und zur neuen Mitte verflochten.

Nun werden immer im Wechsel jeweils neue Haarsträhnen von der rechten und der linken Seite hinzugenommen, und zwar so lange, bis alle Haare verflochten sind.

Die restlichen Haarlängen werden dann ganz normal verflochten und mit einem Haargummi befestigt. Zum Schluss fixieren Sie die Frisur noch mit Haarspray und fertig ist der Bauernzopf.

Geübte können den Bauernzopf auch diagonal über den Hinterkopf flechten.

Sie können den Bauernzopf außerdem in mehrfacher Ausführung nebeneinander flechten. So können Sie zum Beispiel die beliebte Gretchenfrisur nachstylen. Dafür einfach einen Mittelscheitel über den ganzen Kopf ziehen. Am besten teilen Sie die Haare nach links und rechts auf. Beginnen Sie am Oberkopf, direkt parallel zum Scheitel, auf einer Seite zu flechten.

Dann flechten Sie die gegenüberliegende Seite nach dem selben Prinzip.

Zum Schluss alles mit Haar- und Glanzspray befestigen und fertig ist die Gretchenfrisur. Wer möchte, kann die Enden einschlagen und mit Haarnadeln feststecken.

Frisur: Nadine Blum

Make-up: Sandra Ihmann